【室內空氣檢測】
　廣州斯柯林事業(yè)部報料案例：準媽媽的經(jīng)驗之談，孕期一定要避開(kāi)室內污染!

　　經(jīng)驗媽咪：嚴文，女，28歲，人力資源部主管

　　房子裝修一年后，我才懷孕。我以為這樣就避開(kāi)了室內污染，沒(méi)想到，就在懷孕頭3個(gè)月，對門(mén)開(kāi)始裝修。我不上班，沒(méi)有地方可去，于是和鄰居協(xié)商，他們集中打電鉆的時(shí)候，我就躲出去。但偶爾總會(huì )有一個(gè)大的聲音突然傳出，我只好在肚子上捂好幾層被子，自己也帶上耳機。我很擔心孩子的聽(tīng)力、心臟發(fā)育受影響。

　那時(shí)候，除了盡量躲避，我唯一能做的是讓自己心平氣和，并對兒子說(shuō)：希望你有回避所有不好的東西的能力。幸好兒子夠堅強，他很健康。

　　經(jīng)驗總結：

　　1.裝修易簡(jiǎn)不易繁：居室裝修以簡(jiǎn)練為宜，盡量使用正規廠(chǎng)家苯、甲醛、鉛含量較低的產(chǎn)品，裝修后要通風(fēng)一段時(shí)間再入住。

　　2.家里要保持空氣流通和陽(yáng)光照射，盡量不要接觸噪音、電源和微波爐等電磁輻射較強的東西。

　　經(jīng)驗媽咪：小柔，女，30歲，雜志社編輯

　　懷孕期間，我的外出率并不比平常低，書(shū)上說(shuō)孕婦要有適當的運動(dòng)，對胎兒的健康、對自己以后順利生產(chǎn)都很有必要。我很注意選擇活動(dòng)場(chǎng)所，以前和朋友聚會(huì )隨便去哪里我都贊成，懷孕后我會(huì )選擇戶(hù)外。比如在公園呆一整天，氧氣、陽(yáng)光、散步、運動(dòng)都有了。累了，就在長(cháng)椅上休息。

　　因為經(jīng)常外出，多數時(shí)候我會(huì )坐公共汽車(chē)，但我會(huì )選擇人少的、車(chē)況好的公共汽車(chē)。如果不巧趕上交通高峰，我就打車(chē)。

　　人多的地方我盡量不去，實(shí)在要去，我很注意保護自己的肚子。尤其是在懷孕初期，孩子還沒(méi)有長(cháng)穩，別人也看不出的時(shí)候，我的雙手會(huì )像環(huán)抱一棵大樹(shù)那樣，保護我的肚子，不讓任何沖撞靠近。有必要的時(shí)候，我還會(huì )說(shuō)“小心，小心，別撞我的孩子”。

　　廣州斯柯林總結媽咪們的另經(jīng)驗：

　　1.裝束要有孕婦特征，提醒他人注意，避免不必要的傷害。

　　2.遇見(jiàn)病人，盡快離開(kāi)。很多藥品都是孕婦忌用的，千萬(wàn)要讓自己遠離傳染。

　　4.外出，事先關(guān)注天氣預報，帶一件備用的衣服。

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